漫步在
成都的
古街小巷，你总会被那幽幽的
禅意所吸引。这不，今天我来到了
一家古寺，准备开启一段
茗茶养生之旅，去
感受那
千年禅意，
品味生活甘露。
清晨的
阳光透过树叶洒在青
石板上，
寺院的钟声
悠扬，唤醒了沉睡的
宁静。我走进寺门，一股淡淡的
茶香扑鼻而来，让人心旷神怡。只见一位老僧正坐在石阶上，手持茶壶，泡着
香茗。
“
施主，来一碗茶如何？”老僧微笑着问我。
我点头应允，接过茶碗，只见
茶水清澈透明，
仿佛能照见人心。喝了
一口，舌尖顿时泛起
一丝甘甜，回味无穷。
“这茶可是寺中秘制，有着千年禅意，能让人
心灵得到净化。”老僧
一边泡茶，一边
说道。
我好奇地问：“那这茶是如何
泡制的呢？”
老僧微微一笑，指着寺院内的
茶树：“这茶树历经千年，吸收了天地精华，再经过
我们僧人精心培育，才能泡出如此美味的茶。”
我听得入神，
不禁想起了那句“茶禅一味”的名言。看来，这茗茶养生之旅，并非只是品尝美味，更是一种心灵的修行。
在老僧的带领下，我参观了寺院的各个
角落。那千年
古树、石径小道、禅房香炉，无不透露出一种超脱尘世的宁静。我不禁感叹，在这
喧嚣的都市中，竟还有如此一片净土。
在寺院的禅
房里，我遇到了一位正在
打坐的僧人。他
告诉我，打坐是一种修身养性的
方式，能让人
静心凝神，达到
身心合一的境界。
“施主，你也来试试吧。”僧人邀请我一同打坐。
我遵从僧人的指引，盘腿而坐，闭上眼睛，感受着呼吸的节奏。渐渐地，我仿佛置身于一片宁静的世界，所
有的烦恼都烟消云散。
茗茶养生之旅结束后，我带着一颗宁静的心离开了古寺。回想起这次经历，我不禁感慨万分。在这繁忙的生活中，我们是否也曾停下脚步，去感受那份千年禅意，品味那份生活甘露呢？
或许，这
就是古寺
幽香茗茶养生之旅的魅力所在吧。